cos nie tak

Damixxx, czy coś jest nie tak z tym Sterol'em czy aby to nie jest steryd. Nie chciałbym aby mi się coś po tym działo złego (np. z głownym organem męskim oraz nie chciałbym mieć syfów na plecach). BTW. Pozdrowienia dla wszystkich przyjaciół z Areczki od przyjaciela z Craxy :)

no coś tam mam z kolanami nie tak... (czytaj wyżej), co do przedramion to chyba będę robił w poniedziałek na chacie ;] co do bicepsa to chyba masz racje, znajomi też odradzili mi zmienianie treningu co tydzień, co 8 tygodni chyba będzie OK Zmieniony przez - zaxx90 w dniu 2007-03-17 15:25:32

[...] wzgledow finansowych bo wcale duze koszta to nie sa i pewnie duza czesc tego forum moglaby sobie taki igf caly czas wbijac, bardziej chodzi o nieznajomosc tego srodka a jak cos nie jest bardzo popularne to sie podchodzi sceptycznie do tematu a jeszcze jak wiesz na 100% ze ktos bil towar sciagniety z chin i mowi ze lipa to ta ostroznosc sie [...]

Moim zdaniem większość niepełnych z każdą probą gorzej. Jeśli mnie się czepiał za ułamek sekundy a zalicza się np pólwycuski MV16 czy np Twoje próby to moim zdaniem coś jest nie tak. Spokojnie skracając ruch i nieakcentujac jestem wstanie dołożyć kolejne kilka powt.

jeżeli dane profilowe są aktualne i to że ćwiczysz 2 lata to coś jest nie tak ;[ jeżeli masz zastoje zmiana planu a jeśli nie to czasem zmiana zamiast zaczynać np 12 10 8 6 to zrobić 6 8 10 12 (liczba pow)

no tak może świadczyć - jeśli chodzi o tarczycę ale że coś w główce nie tak jesli chodzi o przysadkę podwzgórze

Dzięki za odpowiedzi, czyli w tym momencie wiem żeby celować w Vitafit-a ewentualnie Ostrowie. Piszecie o dodawaniu kakao czy cukru do Ostrowi, więc ze smakiem coś musi być nie tak, jakie w takim razie smaki Vitafit-a i Ostrowi możecie mi polecić ? Chodzi mi o coś co da się wypić bez zbędnego wydziwiania z dodawaniem kakao czy innych rzeczy [...]

[...] -uginanie nadgarstkow nachwytem w siadzie 3x 10 sobota melanz niedziele kuracja pomelanzowa:D odpuść sobie alkohol tym bardziej jeśli chcesz brać metę. jesli zobaczycie ze cos jest nie tak prosze o poprawki z gory dziekowa koksy:D Następnym razem nie wyskakuj z takim tekstem bo Ci nikt nie pomoże PS Takie zmiany Ja bym wprowadził PS2. Nigdy [...]

[...] 10x 22.5kg niestety nie dalam rady 12 B2 przyciaganie drazka dolnego 12x7 szt. 12x 8 szt. C1 prostowanie nog w siedzeniu 12x5szt. 10x 6szt. C2 wznosy z opadu to mi cos nie idzie chyba zle sie na tej pilce klade ale bylo 12x5 kg 12 x 5kg plank 1x 40s 2 x30s a miche wkleje pozniej albo jutro bo padam na ryj. troszke sie dobilam na [...]

Niestety jest tak jak pisze JurekZKS, wybielanie osłabia zęby i to bardzo. Dużo lepszym rozwiązaniem jest stosowanie past wybielających i pasków. Wiadomo efekty nie tak spektakularne, ale zawsze coś.

[...] nie sluchalem robilem co chcialem i jak chcialem, teraz moje podejscie zaczyna sie zmieniac i podpytuje innych ale nie po to zeby robic wszystko co powiedza, tylko zeby moc cos wyprobowac i sprawdzic czy dziala. od paru miechow prowadze zapiski treningow w zeszycie i widze czy cos idzie czy nie, jak nie idzie nic przez 3-4tyg to zwiekszam albo [...]

Na 1100 kcal, to raczej masy nie zbudujesz... Makro - 2 g białka na kg masy ciała, tłuszcze minimum 1 g, ale dałabym 60 -70 g w zwiażku z problemami hormonalnymi. Wafle ryżowe, ketchupy, polędwice, groszki konserwowe do wywalenia - jak patrzę na tę dietę to wartościowych produktów widzę neiwiele - jajka, olej kokosowy, ryż. Wszystko jakieś takie [...]

Tylko ,że tam nie ma rozpisanego planu na wszystkie partie ciała. Kurde nie mogę znaleźć żadnego dobrego planu na masę .W każdym coś jest nie tak ;/

Ćwiczeniami na siłowni to chyba tego nie poprawisz,bo to nie chodzi o siłe statyczną a dynamiczną,ale moge się mylić A tak pozatym to trenujesz coś??Jak tak to się zapytaj trenera,zresztą jeśli coś trenujesz to to na treningach przychodzi z tego co wiem.

Wydaje mi się, żę masz po prostu tak przyczepy umiejscowione i nic z tym za bardzo nie zrobisz, może pomoże trochę zwiększenie masy mięśniowej w zakryciu tego miejsca. Ale coś jest nie tak skoro wyciskasz więcej jak przysiadasz... Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-09-19 16:51:27 Może zwiększenie masy mięśniowej coś da, ale co z ćwiczeniami, [...]

[...] pytanie jednak zapytac nie zaszkodzi a noz jest jakas opcja o ktorej nie wiem, chociaz watpie Przychodzi mi na mysl tylko zlamanie nosa i naprawienie go przez specjalistow lub tez udowodnienie lekarzowi ze cos jest nie tak, troszke podkolorowac rzeczywisty obraz sytuacji :) Kurde nie wiem no.... Z gory podziekowal koledzy za zainteresowanie.

[...] optymalne do uzupełnienia reszty pracy. Do Push wycisk hantle skos 3x 10-8 rozpietki lub przenoszenie hantli w lezeniu 3x10-8 pull unoszenie bokiem 3x 10-8 szrugsy 3x15-10 cos na ten styl? Nie mam juz kompletnie pomyslu co tu zrobic. Potrzebuje gotowca ktory moglbym lekko przerobic badz wroce do starego systemu 5x5 tylko na poczatku zaczne [...]

Wcześniej nie jadlam wcale tłustszego mięsa i pieczywa. Praktycznie w ogole moze raz w miesiącu. Poza pieczywem nie ma u mnie mącznych rzeczy. Odstawiłam nieświadomie w sumie nabiał. To znaczy jem ale rzadko i na pewno nie mam wzdetego brzucha jak wcześniej także to może być to. Poobserwuje jak to bedzie w dłuższej perspektywie czasu. Później [...]

moja matka nie tak dawno używała tabexu... i widać było, że faktycznie pali coraz mniej, niestety jak sie nie chce to nie i widzę że wraca do nałogu kiedyś próbowała plastrów (nicoret czy coś) i mówi, że dla niej bez różnicy... w każdym razie wróciła do nałogu, tak jak teraz spieprzy sprawę z tabexem więc wszystko zależy od głowy, bo sam lek [...]

%-) Wiesz co, tłuszczu to Ty masz co kot napłakał a jeśli cos jest nie tak to ta tragiczna ilość białka i weglowodanów.